我每天早上的固定行程就是遛狗
不論晴雨, 都會帶親愛的Bailey出門走走上廁所
所以每天都有大概二十分鐘到半小時的時間
走路吹風曬太陽或是厭世淋雨思考人生
想起來也算是養狗的好處, 被迫早起去曬太陽兼活動一下筋骨
在這個時間我通常會戴上耳機吸收一下好的訊息
一年下來所收聽的Podcasts 量積少成多也是滿驚人的
原來複利效應體現在每一天生活小細節裡
而一大早接受的資訊可以影響我一整天的能量
所以我都聽比較偏向自我成長以及說書類別的節目
一大早的遛狗時光, 聽聽別人分享的正面能量
讓我會更想有意識地去選擇要吸收的資訊
持續給自己正向信念以及自我肯定, 相信自己一定可以越來越好
就真的會越來越進步呢!
推薦你們也利用早上的一點空檔時間來自我提升唷!

因為是Android手機使用者我都習慣使用google podcast 來收聽
但是現在已經有很多平台可以收聽
像是Spotify 或是apple podcast都是滿常見的收聽管道
下面分享六個我最常收聽的音頻節目
那就趕快跟我一起看下去吧!

這是一個分享自我成長,感情與生活經營的部落格
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延伸閱讀
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Podcast 推薦

GRL PWR TALKS 女力心聲
Google podcast – GRL PWR TALKS 女力心聲

ZOCYLIN5LIFC co 
女 カ 心 聲 podc 
隼 結 女 カ 和 支 持 女 カ 
類 道 
第 我 們 ー 車 女 カ 精 神
Photo by女力心聲Facebook

首先必須要說, Ann的聲音真的很好聽!
我其實是幾個月前才開始收聽女力心聲這個頻道的
但它卻默默成為我每周必收聽的節目之一
我特別推薦她的power monday特輯
每個周一會有短短五到十分鐘的時間
分享一個女力價值的信念或是訊息
給我們收心也順便打一劑強心針
聽完徹底擺脫厭世的上班節奏!
參觀女力心聲網站> GRL PWR TALKS 女力心聲

賺錢研究室 Ms.Selena
Google podcast – 賺錢研究室

70 〔 YLIN 
一 / / ÖJ/VIJ 
賺 錢 研 究 
斜 槓 ∕ 業 / 發 資 / 財
Photo by 賺錢研究室

從S帶入門的理財路之後, S的聲音就一直陪我在旅途中
不論是YT頻道的每周收看還是音頻的收聽
或是新書社團的好書分享, 我覺得都是滿不錯的管道
從生活中慢慢改變自己原本以為的生硬投資理財
現在的我認為每一個生活之中用錢的決定都跟理財觀念有關
就是如此的重要, 因此在投資自己的觀念上更不能馬虎
賺錢研究室裡談到的話題滿生活
每集的長度也不會太長
對於想要學習但是注意力比較難集中的人
這是個不錯的開始唷!

博客來好書連結
打造富腦袋!從零累積被動收入:月收翻倍的財富攻略

利他存摺
Google podcast – 利他存摺許維真Metta

利 他 
存 摺
Photo by 利他存摺

我喜歡梅塔的原因其實滿奇妙
她的音頻雖然說是在分享好書推薦
但其實裡面不一定會講到書的內容
音頻比較像是她個人的讀後感或是一些她自己覺得不錯的心得分享
真的要聽認真說書的可能不是太適合
不過我很喜歡她擁有很高的心靈能量, 而且看書的廣度非常廣
有時候意外會聽到一些剛好當下自己受用的觀念或是建議
而且也開放大家寫信跟她交流, 就算不是VVIP她也會誠心回答
如果你喜歡探索人類以及心靈能量等等比較玄妙的東西
應該會喜歡聽她說說這類型的書的音頻
我也是因為聽了她的音頻而在博客來裡加了不少書單

博客來好書推薦
自媒體百萬獲利法則:寫給完全素人的「3333網路獲利計畫」
利他存摺:天天累積,給出去的終究會回來

佐編茶水間
Google podcast – 佐編茶水間

Photo by 佐編茶水間

我聽的第一個音頻節目就是佐依
雖然我已經忘記為什麼又或是從哪裡聽到的
不過我真的是幾乎每一集都有聽
當時的自己非常佩服她一個人遠在美國做著這樣的事情
非常喜歡她的理想生活設計這樣的人生概念
每周聽著不同的來賓訪談, 聽著大家的故事
想著原來世界非常大, 人生選擇無限多
自己絕對有選擇權, 去選擇想要以及熱愛的生活
如果你剛好人生迷惘, 也非常推薦她每年推出的小課程Dream to goal
用設計思考的概念去設計你自己的人生
最好玩的是作業都沒有標準答案~ 因為這是你的人生!
參觀佐依的網站> 理想生活設計

博客來好書推薦
工作必須有錢有愛有意義!:把喜歡的事情做成事業,成為斜槓、創業者的提案

工作必須有錢有愛有意義! (電子書)

大人的Small talk
Google podcast – 大人的Small talk

WORLD 
Small 
Talk 
相 信 思 考 · 於 改 變
Photo by 大人的Small talk

這個音頻也非常有趣, 裡面從職場 專案到兩性關係都有聊
只要是身為大人會要面對的課題, 大人學都會聊到
常常是讀者提問開頭, 然後一連串的思考題送給如果有同樣問題的你我
這是我最近才開始收聽的因此廳的集數沒有很多
不過我特別喜歡聽他們說一些兩性關係的內容
從男生的角度出發去聊這件事情其實滿有幾分道理也滿有趣的
參觀大人學網站>大人學 網站

On Purpose with Jay Shetty
Google podcast – On purpose

on pURPOSE 
with Jay Shetty 
podcast
Photo by On purpose with Jay Shetty

我剛開始收聽時沒有太多中文節目, 然後佐依一個星期只有一集
中間還有六天就只好聽聽別的
幸好國外的音頻發展已經非常成熟, 所以有很多選擇(笑)
特別喜歡聽他講人與人的關係或是相處溝通
我覺得他對於自我成長這方面有很高的心靈悟性
但是他又會用很凡人聽得懂的方式說出來讓我們理解
特別是他與伴侶間的好關係, 有時候也會在節目上訪問太太
或是一些名人的訪談都滿有趣的
可以順便練練聽力(還是英國腔唷!)
前一陣子疫情嚴重時就有看到他在IG上直播帶大家做冥想真的太特別
(不過因為時差的關係我跟不到哭)
也許2020真的很不平靜, 但是也要謝謝這樣的不平靜
我們才能看到更多除了功名利益以外的真正重要的人事物
最近他出新書了, 很感謝立刻有了中文的版本
要加入書櫃來拜讀一下了!

博客來新書 Think Like A Monk
僧人心態:從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天

最後非常謝謝你收看到這邊
希望我簡單的分享對你有幫助
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那我們下次再見囉!
See you next time!

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2 Comments

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    Greate post. Keep posting such kind of information on your site. Ree Panchito Pardoes

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