VITALMED維萃能葉黃素 | 保護眼睛從日常保健開始

相信身為網路世代的我們每一個人
每天都是手機電腦離不開的生活
長久下來就是每天都是用眼過度
覺得眼睛酸澀或是紅腫(根本文明病)
完全不保養眼睛根本不可能

我自己的日常保養除了在使用3C產品時都會帶著抗藍光眼之外
螢幕也一定開著濾藍光模式
每天服用保健食品也算是保護眼睛的其中一個重要的環節
沒錯除了綜合維他命之外
我還會另外補充 VITALMED維萃能葉黃素 (真的有差!)

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葉黃素是甚麼?

葉黃素是類胡蘿蔔素的一種, 具親脂性且通常不溶於水
在蛋黃和動物脂肪中可以找到葉黃素, 但人體無法自行製造, 必須經由食物攝取
葉黃素是一種抗氧化物, 可以吸收短波長光線(EX 藍光)
直接將藍光過濾, 避免眼睛受到藍光的傷害
葉黃素很容易被光和熱氧化降解
同時在酸性環境下儲存很不穩定
而在儲存過程及服用過程中會由於以上因素
導致葉黃素生物利用度較低
因此仔細選擇一個成分好，身體又好吸收利用的葉黃素超級重要啦!

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VITALMED維萃能葉黃素 產品成分

這次食用的維萃能葉黃素產品成分
真的是我看過最多的
特別是他們添加的一些特別有效的成分
這裡來簡單介紹給你們認識

山桑子 Bilberry

山桑子的外型長的很像藍莓
突然看到會一秒分不出來那種像
不過它所含有的花青素比藍莓又更高
在日本有著”美瞳之果”的稱號
對人體來說是很棒的抗氧化劑
它是清除自由基的清道夫
減少視網膜受到自由基的損傷
補充三桑子可以減少視覺細胞的功能受損
愛惜雙眼就要多吃三桑子囉!

小米草 Eyebright

小米草又稱”明亮草” 聽起來就是對眼睛有益的好東西
在十四世紀的歐洲藥典裡面就有紀載小米草是天然護眼補品
甚至有”喝的眼藥水”之稱
他能預防流質分泌, 減輕眼壓以及眼睛不適的症狀
小米草富含維他命A, B群, C, D, E以及礦物質
有”眼睛的維生素”之稱
裡面主要的有效成分是黃酮, 也是很強的抗氧化劑
對於眼睛疲勞或是眼睛乾澀都有很棒的舒緩作用
這麼厲害的東西現在也不知道去哪裡吃
還好可以透過補充維萃能葉黃素直接一次補起來

決明子Cassia seed 

大家應該都不陌生這個好東西
決明子富含許多微量元素
英國眼科治療期刊刊登決明子可降低眼壓
清除眼睛前房的發炎物質, 使視力得以恢復

β胡蘿蔔素 BETA-CAROTENE

愛吃胡蘿蔔的人眼睛應該都不差啦!
這也是我長大之後才發現的一個小事實
因為我熱愛吃胡蘿蔔, 不管是生食沙拉還是煮湯煮到爛都喜歡
可能這也是我長大之後假性近視就消失的原因
β胡蘿蔔素又稱為維生素A原
攝取後可以在人體內轉換為維生素A
預防夜盲症, 乾眼症..等眼部病變, 對於保護眼睛非常好

葡萄籽油Grape seed oil

本來只是釀葡萄酒需要把葡萄籽濾掉
卻意外地而發現了葡萄籽的美好

葡萄籽含有高量的原青花素, 是一種很棒的抗氧化劑
主要存在於葡萄表皮和種子裡
含有豐富維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素
微量礦物元素以及必須脂肪
葡萄籽油含有豐富的不飽和脂肪酸, 主要是油酸和亞油酸
其中亞油酸為人體的必需脂肪酸
長期食用葡萄籽油可降低人體血清膽固醇
能抵抗自由基, 抗老化, 幫助維生素C和E的吸收
保護肌膚中的膠原蛋白, 預防黑色素沉澱
減輕紫外線對肌膚的傷害
簡單來說愛美就一定要多補充就對了!

大豆卵磷脂 soybean lecithin

女生應該都知道大豆卵磷脂的好處吧!
卵磷脂有益於細胞的新陳代謝, 延緩細胞老化
而且它可以促進脂溶性維生素的吸收
還有降血脂, 幫助肝臟代謝的功用

蜜蠟 Beeswax

蜜蠟是天然有機化合物, 主要成分是高級脂肪酸
有棕櫚酸（palmitate）棕櫚油酸（palmitoleate）羥基棕櫚酸（hydroxypalmitate）
和游離脂肪酸以及長鏈脂肪醇類和糖類
還有類胡蘿蔔素, 維生素Ａ..等對眼睛很好的東西

葉黃素 lutein& 玉米黃素 zeaxanthin

葉黃素和玉米黃素是構成人眼視網膜黃斑區域的 2 種類胡蘿蔔素
人體無法自行製造, 只能由從蔬菜中攝取
尤其是顏色越是深綠色的蔬菜, 通常葉黃素含量越高
所以想要好好護眼, 要多吃深綠色蔬菜唷!

番茄萃取物

番茄富含多種人體無法自行合成的抗氧化物
像是茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C等
具有抗氧化以及抗發炎的功效

松樹皮萃取物

松樹皮萃取物含有大量原花青素
而原花青素歸類於生物類黃酮, 多酚類的一種
是植物中的一種色素成分
根據醫學研究報告指出, 生物類黃酮是當今最有效的抗氧化劑

VITALMED維萃能葉黃素所採用的松樹皮
是來自紐西蘭原始高山獨特珍貴的樹種
為了保持生物類黃酮的有效性
專利採用高壓低溫水萃取方式, 並且不添加任何化學藥劑
每1000kg的松樹皮只能萃取出26g的松樹皮萃取物
產量非常珍貴有限

看完落落長的簡單介紹是不是頭昏眼花?
沒關係我自己看完也消化了一下
維萃能真的是把好東西全部加在一起
讓我可以簡單輕鬆的攝取到這麼多營養素
對於眼睛的保健真的會幫助很大

VITALMED維萃能葉黃素 產品特色

除了上述一大堆特別以及珍稀的產品成分之外
在製程上他們也有特別用心製造
葉黃素通常有分為游離型與脂化型
游離型的分子較小較好吸收, 但是保存不易容易變質
而脂化型則穩定很多但是相對的分子較大
但因為成分比較穩定不易變質因此生物利用率是相對較高的

VITALMED維萃能葉黃素就是採用脂化型的葉黃素提高生物利用率
另外還使用專利微膠囊技術把葉黃素穩定的保存
同時擁有高穩定性與高生物利用率的兩大益處
讓我們日常就可以食用到完整的葉黃素營養
然而因為葉黃素為脂溶性, 建議在飯後使用
配合食物中其他的油脂類一起消化吸收效果會比較好

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VITALMED維萃能《升級版》葉黃素 | VITALMED維萃能《升級版》葉黃素 三盒裝

食用心得

我是每天都要用電腦手機的人
就算戴了濾藍光眼鏡有時候還是會覺得眼睛酸澀需要休息一下
這次食用了VITALMED維萃能葉黃素體驗了約十天左右
自己覺得眼睛的疲勞感有減輕
每天跟著其他營養補充品一起吃就不會忘記(好像藥罐子一樣很多東西要吃)
因為現在的飲食習慣會讓人不知道自己有沒有全面性的營養都有攝取均衡
我自己覺得日常的保健食品補充滿重要
而且是從現在開始吃，不是老人家才需要

健康是一件需長久經營的事情
等到健康出狀況再開始保養，身體也不可能馬上出現效果並且回到健康的狀態
淺顯易懂的例子舉例像是保持身材這事
日常生活就要運動並且飲食均衡營養
如果等到胖了才開始運動，也不會馬上就瘦下來
而眼睛是靈魂之窗，壞了就沒有了
視力主宰了我們大部分的生活，當然要更用心照顧保養啦!
從現在開始把葉黃素加入你的日常保健食品吧!
不要只吃個綜合維他命就覺得萬事ok了

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